Кунфу и Цигун 9-13 лет

Кунфу — это искусство рукопашного боя и способы владения оружием. Занятие кунфу развивают силу, выносливость, ловкость, координацию движений, гибкость, быстроту и скорость реакции. Что дает занятия кунфу: всестороннее развитие ребенка, формирование культуры движений и базовых навыков самозащиты, укрепление здоровья.

Цигун  — это традиционная китайская оздоровительная система дыхательных упражнений. «Шаолиньские дыхательные упражнения представляют собой оригинальную методику, развитую на основе медицинских дыхательных упражнений и направленную на достижение внутреннего покоя и внешней подвижности.

Подробнее о КУНФУ
Подробнее о ЦИГУН

Занятия проводит:

руководитель, старший тренер РОСО «Кунфу Шаолинь», выпускник НГУ им. П. Ф. Лесгафта, кафедра СБЕ Олег Гизатуллин. Стаж тренерской работы с 1989 года.

Цена:

5000руб. / месяц; 2 раза / неделя; продолжительность занятия 1 час.

Расписание занятий:

Пн. / Ср. / Пт. 18:00